Keburukan Intermittent Fasting yang Ramai Tak Tahu!
Kajian menunjukkan bahawa walaupun Intermittent Fasting salah satu kaedah yang berkesan dalam mendapatkan berat badan ideal dan menjadikan gaya hidup yang lebih sihat ia juga mempunyai keburukan yang ramai tidak tahu. Tetapi usah risau, untuk anda yang baru nak berjinak-jinak bulan Ramadhan ini adalah waktu yang sesuai untuk anda mulakan kaedah Intermittent Fasting ini. Ramai…